【リングフィット記録】25日目 その恋バナ、ちょっと詳しく

こんにちは、ゆうごりです。

25日目の記録になります。

2日空いちゃった…

25日目（2020.10.30）

前日は外出して運動したのでお休みした分、がんばりました。

残っている細々したミッションをこなし、ドラゴさんとの闘いです。

待って、その話詳しく聞かせて！？

他人の恋バナ大好きです。闘いなんてどうでもいいので聞かせて下さい。

よくない。

あら…

初恋は叶わないってよく言うもんね。リング、落ち込まないで次いこ、次！（誰だよ）

どうでもいいけどこの会話、私完全に置いてけぼりだなぁと思います。

それでもいいですけど、いつかそのリングの恋話について語って欲しいです。

アームツイストが初の1000回突破項目になりました。

簡単そうに見えて非利き腕なんかはリングを握る腕が安定しなくて、グワングワンとバランスを崩しがちです。

ワイドスクワット2を習得し、頑張っています。やっぱりワイドが一番やりやすいし負担も普通のスクワットやバンザイスクワットに比べると少ないですね。

どうにかこれを最初のスキルに入れられなかったのか…

私のように全く筋肉がない人は、スクワットする時にどうしても膝で支えがちなので、爪先より前に膝がどうしても出てしまって、結果膝が痛い…ということになりがちです。

姿勢が身につくまではワイドでやった方が絶対いいと思います。

何度も何度も書くのは、本当に膝が痛かったからです。膝は大事。